为锤炼参训意志品格，增强团队精神，强化协作意识，进一步营造良好的班级氛围，架起学员之间的友谊桥梁，石家庄军昇拓展开展了一场丰富多彩、别开生面的素质拓展训练活动。活动现场，一声声凌厉的哨声反映出竞争的热烈，一句句响亮的口号彰显出拼搏的激情。            

       这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益匪浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了“ 团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎样团结协作、互相激励。

       这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。

       使我感受深的是逃生墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了-面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻.上这堵墙，并且在逃生过程当中不许任何人讲话，及不能犯有安全隐患的错误，即为安全逃生。那道墙不高、但是光靠你自我一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你更需要的是战友的协助，才能完成的一-次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时光。

       它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立-种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一-种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步,整个团队才会是团结奋进的、优秀的团队。

       学员们纷纷表示，通过项目活动、行动实践，进一步加深了对团队精神的理解，实现了自我教育、自我学习、自我提高。大家一致认为，通过体验式、分享式的拓展，进一步增强了中青班团队的凝聚力，让每位学员在相互协作、彼此竞争中认清了差距、取得了进步、收获了友谊。