拓展训练学员通过亲身体验去影响态度改变，亲身体验的简称为体验。是用自己的生命来验证事实，感悟生命，留下印象。体验到的东西使得我们感到真实，现实，并在大脑记忆中留下深刻印象，使我们可以随时回想起曾经亲身感受过的生命历程，也因此对未来有所预感。

       由于拓展训练通过精心设计的培训项目，使训练人员在分析问题，解决问题、应对挑战的过程中，达到“磨练意志、完善人格、挑战自我、熔炼团队”的培训目的。适应了时代完善人格、提高素质和回归自然的需要，因此使成千上万的人趋之若鹜，成为素质教育的新时尚。

       拓展训练从属于户外体验式培训行业，各种户外的体验式活动是拓展训练的主要形式，训练的安全是实现培训目标的必要保证。没有安全就没有拓展，安全是拓展的生命！

      拓展训练设备大致分为以下几种：

       一、场地心理行为训练器材分：缅甸桶、霹雳舞步、隔岛跃进、翻山越岭、甜甜圈、匍匐前进、脚吊环桥、礼让通行、齐心协力、携手并进等。

       二、水上心理行为训练器材分：水上独木桥、栈道桥、滚筒桥、水上漂、溜索、吊索桥等。

       三、素质教育训练器材分：勇闯栈道桥组合、体能竞速赛、双人趣味赛道、CS军事对战训练场等。

       四、攀岩训练器材分：青少年攀爬训练墙、仿真攀岩墙、国标攀岩墙、U形抱石攀岩、墙体攀岩、附攀岩墙、木制攀岩墙等。

       根据户外拓展训练的目的和任务的不同，还需要不同的设施和设备，例如定向越野器材、野外生存装备等。总之，户外拓展训练设施和设备的选择和使用，需要根据实际情况进行合理规划和设计，以确保训练的安全和有效性。